姿勢と健康は比例する

気功の勉強をしてきました　
体操をしたら
背筋がピンとしました😊

疲れて筋肉や靭帯、
皮膚が縮んだ結果として
姿勢が悪くなります

たくさん手相を見たけど
今の最重要は【爪の色】です
ここ健康の色艶が出てます

やっぱり健康が全てって事かな😊